Quer melhorar sua execução no Agachamento Sumô na Barra Guiada

148 curtidas,Vídeo do TikTok de personalbialopes (@personalbialopes): "Quer melhorar sua execução no Agachamento Sumô na Barra Guiada ( Smith) ? Salva essa dica que vai ter ajudar a ter mais segurança no exercício além de realizar com uma boa amplitude. O significa : RESULTADO 🎯#agachamento #melhoresexerciciosparagluteos".THIS YEAR (Blessings) - Victor Thompson.

Afundo na barra guiada, você sabe fazer? Confere o vídeo para aprender

Marina Abrão

Agachamento: Para que serve, benefícios e EXECUÇÃO CORRETA

PDF) MANUAL DO AGACHAMENTO Uma abordagem prática e científica

Agachamento sumô barra guiada

AGACHAMENTO SUMO NA BARRA GUIADA - execução correta

Doutor Jairo · Variações de agachamento: conheça 11 tipos para o treino de pernas

Agachamento livre, execução, benefícios e como usar corretamente – Sandro Lenzi

O que é melhor: agachamento livre ou agachamento no Smith?

Veja como fazer o Levantamento Terra Sumô corretamente

Agachamento Sumo = figura 1 sem pesos, figura 2 com halteres, figura 3 na barra guiada Hack machine (smith)

O que são exercícios multiarticulares? - Smart Fit News