Casasupino inclinado

Academia Apollo Sports Village Damha - ⏩EXECUÇÃO SUPINO INCLINADO BARRA: 1. Posicione o acento na altura correta do executante, para os joelhos fiquem fletidos em 90° e apoiados no chão. 2. Atentar-se

Por um escritor misterioso
Last updated 15 novembro 2024
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